横井晃子の日記

このブログは、主に私が学んでいるビジョン心理学についての体験や学んだことをコンテンツとしたものです。このブログの内容は私の理解に基づいて書かれたものであり、 VDIやその他のビジョン心理学のトレーナーや組織には一切の責任はありません。

standland

standland(世界で利用されるFitPortの開発チーム最新作、座りすぎ解消アプリ「Standland」 | TechCrunch Japan)というアプリを気に入って使っています。

1時間に1分以上立って歩けば、ポイントがついて(1日最大24ポイント)、座りっぱなしを防止するためのアプリなんですが。

 

キャラが可愛くて、しかも、ポイントを貯めるとどんどん色んな種類のキャラが出てくるのです。

 

ランドという名前が付いているだけあって、ポイントをうんとたくさん貯めるとキャラがいる背景も変えることができるようになります。

 

 

仕事柄、どうしても気がつくと2時間座りっぱなし、ということが起きてしまい、下半身が痺れてくることもあるので、この座りっぱなし防止アプリに助けられています。

 

こういう楽しくて可愛いアプリで健康増進できるなら、続けられそうな気がしますね。